Я провела один эксперимент: каждое утро на протяжении полугода я съедала по чайной ложечке натурального меда. Не синтетического, заводского, а именно натурального! Буквально через месяц начала замечать первые результаты, но чего мне удалось добиться за полгода… Уму непостижимо!!!
1.Кожа стала намного лучше
Оказывается, натуральный мед может быть отличным антиоксидантом, т е проще говоря при его регулярном употреблении организм будет очищаться от токсинов. За полгода регулярного употребления меда у меня прошли мелкие высыпания и покраснения, ну и в целом кожа стала выглядеть гораздо свежее.
2. Ушли пару лишних килограммов
Совет №1 для все худеющих: замените все сладости на мед. Сахар который входит в состав меда значительно отличается по составу от того, что находится в фабричных сладостях. Мед ускоряет метаболизм, что хорошо сказывается на снижении веса.
3. Упал уровень холестерина.
Сам мед не содержит холестерина в принципе! А вот входящие в его состав витамины и микроэлементы как оказалось даже способствуют снижению уровня холестерина.
4. Улучшилась память
Сооображать стала намного лучше, это факт. Тому есть объяснение -содержащийся в меде кальций легко усваивается мозгом, что благоприятно влияет на его работу.
5. Сон стал намного крепче и лучше
Удивительно, но засыпать я стала не дольше 5 минут, а сама сон стал более крепким.
6. Перестал беспокоить желудок
Мед является сильным антисептиком, именно поэтому всеми врачами рекомендуется съедать ложку меда натощак. Проходя по желудку, мед уничтожает бактерии и заживляет раны на слизистой оболочке желудка.
7. Ушло нервное напряжение
Это может прозвучать странно, но факт остается фактом. Мед мне помог успокоить нервы и снять излишнюю усталость