⠀
Дорогие наши смузиманы! Предлагаем рецепт очищающего смузи:
⠀
✅Ингредиенты:
▪ 300 гр тыквы
▪ 2 апельсина
▪ 4-5 штук кураги
▪ 1/2 ст.л меда
▪ 1/2 стакана воды или растительного молока
⠀
👩🍳 Как готовить:
▶ Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
▶ Перелить в высокий стакан и наслаждаться!