Ингредиенты:
• 2 банана, замороженных
• ½ чашки кешью, замоченного на 3 часа
• 2 чашки растительного молока
• 1 столовая ложка конопляных семян
• цедра 1 лимона
Инструкции:
Добавить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Подавать.
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 2
Количество ккал в 1 порции: 411 (11 / 22 / 50)
Источник: ournourishingtable.com