Ингредиенты:
• ½ чашки черного кунжута, замоченного на 4-8 часов
• 3 чашки воды
• 4 мягких финика (замоченных, если твердые)
• щепотка морской соли
Инструкции:
1. Промыть кунжут и добавить в блендер. Туда же добавить воду и взбивать 1-2 минуты. Затем добавить финики (без косточки) и соль, взбить в течение еще одной минуты.
2. Процедить молоко любым удобным способом и подавать сразу же или хранить в холодильнике в течение 1-2 дней. Перед употреблением хорошенько потрясти.
Время приготовления: 10 минут + 4-8 часов
Количество порций: 2
Количество ккал в 100 гр: 90,1 (2,7 / 6,6 / 5,1)