У нас тут три рецепта полезных соков. Выбирайте любимые компоненты и готовьте себе витаминные напитки!
1. Морковно-яблочный сок
Ингредиенты:
Морковь — 4 шт.
Сельдерей — 2 стебля
Петрушка — 1 горсть
Яблоко — 1 шт.
Приготовление:
Помещаем все подготовленные компоненты в чашу соковыжималки. Выжимаем сок.
Подаем.
2. Апельсиново-шпинатный сок
Ингредиенты:
Свежий шпинат — 60 г
Апельсин — 2 шт.
Сельдерей — 2 стебля
Корень имбиря — 2 см
Приготовление:
Помещаем все подготовленные компоненты в чашу соковыжималки. Выжимаем сок.
Подаем.
3. Морковно-грейпфрутовый сок
Ингредиенты:
Морковь — 3 шт.
Крупный грейпфрут — ½ шт.
Корень имбиря — 2 см
Куркума — ½ ч. л.
Приготовление:
Помещаем все подготовленные компоненты в чашу соковыжималки (кроме куркумы). Выжимаем сок. Смешиваем с куркумой.
Подаем.