VegPovar.ru
Вход
  • Регистрация
  • Вход
Избранное0

Хрустящий салат с эдамаме

Ингредиенты:
• ½ кочана капусты
• 2 кочана салата ромен
• 1-2 огурца
• 2 чашки эдамаме
• 1 пучок кинзы
• 3 стрелки зеленого лука
• ½ чашки миндаля
Для заправки:
• ⅓ чашки арахисовой пасты
• 1 чайная ложка мисо пасты
• 1 столовая ложка финикового сиропа
• 1 чайная ложка рисового уксуса

Инструкции:
1. Порубить салат и тонко нарезать капусту. Добавить их в миску, туда же добавить нарезанный полукругом огурец и порубленную кинзу. Затем нарезать лук и порубить миндаль, добавить туда же.
2. Смешать все ингредиенты для заправки вместе с ⅓ чашки воды. Если соус слишком густой, добавить еще воды.
3. Заправить салат и подавать.

Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Количество ккал в 100 гр: 110,4 (6,1 / 6,4 / 7,6)
29.06.2022, 15:00 vegpovar_3
0 0
  • (Поделиться - vk)
  • (Поделиться - fb)
  • (Поделиться - ok)

Похожие посты

  • Салат с нутом и кунжутом
  • Капустный салат с веганским майонезом
  • Хрустящий зеленый салат с орехами
  • Салат с хурмой и авокадо
  • Салат с цветной капустой, грецкими орехами гранатом

Вегетарианская кухня очень разнообразная, можно приготовить очень много интересных и вкусных блюд без мясо. На нашем сайте все рецепты для вегетарианцев или для тех кто решил попробовать отказаться от мяса. Вы тут научитесь готовить любые привычные раньше для Вас блюда, без использования мяса. Вкусно готовить без мясо очень просто!

  • Главная
  • Для правообладателей
  • Обратная связь
© 2016 – 2023 VegPovar.ru