Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.
Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.
Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.
Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.
Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.
Укрепляет ногти.
Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.
Ингредиенты:
- 300 г. красной капусты
- 1 зеленое яблоко
- горсть свежего базилика
- горсть свежей мяты
Приготовление:
Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 1 раз в день по стакану до еды.