VegPovar.ru

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались 🍏🍎

1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.

2. Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.

3. Ученые из Италии проводили исследования, в которых изучали воздействие яблок на кровеносную систему организма и им удалось выяснить, что регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже...читать далее →

16.04.2018, 09:11 vegpovar_1

#полезно_знать

0 0 комментЫ

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались

Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.
2. Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.

3. Ученые из Италии проводили исследования, в которых изучали воздействие яблок на кровеносную систему организма и им удалось выяснить, что регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже...читать далее →

30.05.2018, 23:11 vegpovar_1

#полезно_знать

0 0 комментЫ

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались

🍎 Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.

🍎 Ученые из Италии проводили исследования, в которых изучали воздействие яблок на кровеносную систему организма и им удалось выяснить, что регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже появились.

🍎 Свежий яблочный сок успокаивает нервы, поэтому его полезно пить после нервного потрясения. Кстати, медики уверенны, что натуральный...читать далее →

07.12.2020, 21:31 vegpovar_1

0 0 комментЫ

Исторические факты о яблоках

«Одно яблоко в ночь гонит доктора прочь». Пищевой историк Джоанна Кросби рассказывает малоизвестные сведения об одном из наиболее распространённых фруктов за всю историю человечества.

В христианской религии яблоко ассоциируется с непослушанием Евы, однако это не совсем так. Она вкусила плод дерева познания добра и зла, в связи с чем Бог изгнал Адама и Еву из Эдемского сада. Интересно, что ни в одном из текстов плод не определяется как яблоко – таким его рисовали художники.

Королевская знать всегда высоко ценила яблоки. Генрих VII платил высокую цену за специальную поставку яблок, в то время как Генрих VIII имел фруктовый сад с различными яблочными сортами. Для ухода за садом...читать далее →

02.04.2017, 14:33 vegpovar_1

#полезно_знать

0 0 комментЫ

3 десерта из яблок: удовольствие и ноль калорий

(Для всех направлений вегетарианства)

Как насчет любимого пирога Марины Цветаевой? Овсяные корзиночки с кремом? А может, изумительное печеное яблочко?! Перед вами 3 полезных низкокалорийных десерта, которые можно есть бесконечно.

1. Печёные яблоки с миндалём, клюквой и мёдом

Ингредиенты:

4 крупных яблока
4 ст.л. овсяных хлопьев
4 ч.л. свежей или замороженной клюквы
4 ст.л. меда
горсть миндаля
2 ч.л. корицы
1/2 ст. воды

Приготовление:

1. Нагреть духовку до 180°С.
2. При помощи ножа удалить сердцевину из яблок, сделав углубление для начинки.
3. Овсяные хлопья смешать с корицей и поджарить на сухой сковороде 3–5 минут, постоянно помешивая. Появится приятный ореховый аромат.
4...читать далее →

13.12.2017, 19:45 vegpovar_1

0 0 комментЫ

Шарлотка с розами из яблок

Ингредиенты:

Для теста:
Яйца — 3 шт.
Пшеничная мука — 130 г
Сахар — 130 г

Для начинки:
Яблоко — 1 шт.
Сахар — 1 ст. л.
Корица молотая — 1 ч. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.

Для розочек из яблок:
Яблоко — 2 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Корица молотая — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Крупное яблоко очистить от семечек и порезать кубиками.
2. Яблоко при желании можно очистить от кожуры, а порезать можно любым удобным для вас способом.
3. Добавить лимонный сок, сахар и корицу. Благодаря лимонному соку яблоки не будут чернеть и сохранят свой светлый оттенок. Все хорошо перемешать.
4. Яблоки для розочек тонко нарезать колечками или полукольцами. Выбирайте крупные, плотные, сочные...читать далее →

04.05.2018, 15:11 vegpovar_1

#лакто_ово_вегетарианство

0 0 комментЫ

Лечение свежими соками!

✔ Для чистоты тела

Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.

✔ Понижает холестерин

Сок из огурца, яблока и сельдерея, как известно, борется с раком и уменьшает холестерин. Он также помогает при расстройства желудка и головной боли. Этот сок - совершенная необходимость, как только вы пересекли свой третий десяток. Если будете пить этот сок через день, то больше не будете...читать далее →

20.01.2017, 12:36 vegpovar_1

#полезно_знать

0 0 комментЫ

ЛЕЧЕНИЕ СВЕЖИМИ СОКАМИ

25.03.2018, 11:03 vegpovar_1

#полезно_знать

0 0 комментЫ

Печенье – конверты с карамельными яблоками

С этим печеньем придется немного повозиться, поскольку вкусные в начинке именно карамельные яблоки. Я делала и с простыми яблоками, присыпая их коричневым сахаром, но вкус уже был не тот. Для интереса можете попробовать оба способа и сравнить.

Ингредиенты:

- Творог — 200 г
- Мука пшеничная — 200 г
- Масло сливочное — 190 г или маргарин
- Яблоко — 400 г
- Сахар — 80 г
- Сок лимонный — 1 ст.л.
- Корица — 0.5 ч.л.
- Соль — 1 щепотка (-и)
- Сахарная пудра — по вкусу для присыпки

Приготовление:

1. Для приготовления печенья - конвертов с карамельными яблоками подготовить сливочное масло 180+10 г: 180 г пойдет в тесто, а 10 г в начинку.

Масло должно быть мягким, комнатной...читать далее →

05.02.2019, 19:52 vegpovar_2

0 0 комментЫ

ЛЕЧЕНИЕ СВЕЖИМИ СОКАМИ 🍊🍏🍋

Для чистоты тела

Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков — восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.

Понижает холестерин

Сок из огурца, яблока и сельдерея, как известно, борется с раком и уменьшает холестерин. Он также помогает при расстройства желудка и головной боли. Этот сок — совершенная необходимость, как только вы пересекли свой третий десяток. Если будете пить этот сок через день, то больше не будете...читать далее →

14.04.2021, 12:11 vegpovar_1

0 0 комментЫ